تخطي إلى المحتوى
طاجن لحم الضأن مع البرقوق — receta de cocina مغربي

مغربي

طاجن لحم الضأن مع البرقوق

طاجن لحم الضأن المغربي مع البرقوق واللوز، وصفة تقليدية حلوة مالحة خطوة بخطوة.

  • المغرب
  • الطبقة الرئيسية
  • غني بالبروتين
  • متوسط

25 د

Tiempo de Preparación

6

حصص

تقييم المجتمع

4,2 (21 تقييمات)

صعوبة: متوسط Tipo: الطبقة الرئيسية Origen: المغرب Categoría: مغربي

Nutrición por ración

  • سعرات 460 kcal
  • بروتين 32 g
  • كربوهيدرات 24 g
  • دهون 26 g

قصة الطبق

الطاجن هو طبق بربري قديم يأخذ اسمه من وعاء الطين المخروطي الذي يتم طهيه فيه، ويجمع بين التوابل واللحوم والفواكه المجففة في توازن حلو مالح نموذجي للمطبخ المغربي.

التحضير

طاجين لحم الغنم بالخوخ تحضير مغربي بصعوبة متوسطة. احجز حوالي 115 دقيقة إجمالاً (25 دقيقة للتحضير والإعداد، و90 دقيقة للطهي). اتبع المراحل الست بالترتيب: تشير كل خطوة إلى ما يجب فعله، وما يجب مراعاته، ووقت الحريق أو مستواه، عند الاقتضاء.

قبل البدء

  • جهز: 1 كجم من لحم الضأن للحساء.
  • جهز: 2 بصل.
  • الاستعداد: 3 فصوص من الثوم.
  • الاستعداد: 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
  • الاستعداد: 1 ملعقة صغيرة قرفة.
  • يتم قياس الملح والزيت والتوابل وفي متناول اليد.
  • تنظيف الأدوات واللوح وسطح العمل الشفاف.
  1. حمري لحم الغنم في الزيت في الطاجين أو في الطاجن…

    يُحمر لحم الخروف بالزيت في طاجين أو طبق خزفي ذو قاع ثقيل. ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا. ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا.

    ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا.

  2. أضيفي البصل المفروم والثوم

    أضيفي البصل المفروم والثوم، وقلبي حتى يذبل. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة.

    يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

  3. أضف البهارات (الزنجبيل

    أضيفي البهارات (الزنجبيل، القرفة، الكركم) وحركيها حتى تحمص قليلاً. احترم تعليمات التحريك أو عدم التحريك: في الأرز واليخنات يمثل الملمس النهائي. احترم تعليمات التحريك أو عدم التحريك: في الأرز واليخنات يمثل الملمس النهائي.

    احترم تعليمات التحريك أو عدم التحريك: في الأرز واليخنات يمثل الملمس النهائي.

  4. يغطى بالماء حتى نصف كمية اللحم

    يُغطى نصف اللحم بالماء ويُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة ساعة. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  5. أضف البرقوق ورذاذ من العسل

    يُضاف البرقوق مع القليل من العسل ويُطهى لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة أخرى حتى يصبح اللحم طريًا جدًا. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    • 30 د
  6. تقدم مع رشها باللوز المحمص

    تقدم مع رشها باللوز المحمص. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

    يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

نصائح الشيف

  • يعد الطهي البطيء والمغطى ضروريًا لتحقيق الطراوة المميزة للطاجين.
  • التوازن الحلو والمالح هو السمة المميزة لهذا الطبق.

متغيرات

  • طاجن الدجاج بالليمون المحفوظ والزيتون
  • طاجين نباتي مع الخضار الموسمية

المجتمع

حوارات المطبخ

شارك نتيجتك أو اطرح أسئلتك أو رد على طهاة آخرين.

كن أول من يشارك تجربته مع هذه الوصفة.

اترك تعليقًا

لن يُنشر بريدك الإلكتروني. قد تخضع التعليقات للمراجعة.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

أول الوصفات والتقنيات كل أسبوع

رسالة تحريرية واحدة. بلا رسائل مزعجة. يمكنك الإلغاء في أي وقت.