تخطي إلى المحتوى
بطاطا لوكرو — receta de cocina اختياري

اختياري

بطاطا لوكرو

لوكرو البطاطس الإكوادورية التقليدية مع الجبن والأفوكادو، وصفة الأنديز خطوة بخطوة.

  • اكوادور
  • حساء حساء
  • خفيف
  • سهل

15 د

Tiempo de Preparación

6

حصص

تقييم المجتمع

4,6 (54 تقييمات)

صعوبة: سهل Tipo: حساء حساء Origen: اكوادور Categoría: اختياري

Nutrición por ración

  • سعرات 340 kcal
  • بروتين 12 g
  • كربوهيدرات 42 g
  • دهون 14 g

قصة الطبق

حساء البطاطس الكريمي من أصل الأنديز، لوكرو هو طبق يومي أساسي في الإكوادور، مع جذور في المطبخ الأصلي قبل الإسبان في جبال الإكوادور.

التحضير

Locro de Papa هو إعداد من الإكوادور بصعوبة سهلة. احجز حوالي 45 دقيقة إجمالاً (15 دقيقة للتحضير والتحضير، و30 دقيقة للطهي). اتبع المراحل الست بالترتيب: تشير كل خطوة إلى ما يجب فعله، وما يجب مراعاته، ووقت الحريق أو مستواه، عند الاقتضاء.

قبل البدء

  • جهز: 1 كجم من البطاطس.
  • الاستعداد: 1 بصلة.
  • الاستعداد: 2 فصوص من الثوم.
  • التحضير: 1 ملعقة صغيرة كمون.
  • الاستعداد: 1 ملعقة صغيرة من أناتو.
  • يتم قياس الملح والزيت والتوابل وفي متناول اليد.
  • تنظيف الأدوات واللوح وسطح العمل الشفاف.
  1. يشوح البصل والثوم في الزيت مع الكمون والأشوت حتى...

    يُقلى البصل والثوم في الزيت مع الأشيوت والكمون حتى يصبح البصل شفافاً. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

    يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

  2. أضيفي البطاطس المقشرة والمقطعة مع المرق.

    تُضاف البطاطس المقشرة والمقطعة إلى المرق وتُطهى لمدة 20-25 دقيقة حتى تصبح طرية جدًا. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    • 25 د
  3. اهرسي كمية من البطاطس على جوانب الوعاء حتى...

    اهرسي بعض البطاطس على جوانب الوعاء لتكثيف الحساء بشكل طبيعي. خفض الحرارة إلى متوسطة حتى يركز السائل النكهة دون حرق القاع. خفض الحرارة إلى متوسطة حتى يركز السائل النكهة دون حرق القاع.

    خفض الحرارة إلى متوسطة حتى يركز السائل النكهة دون حرق القاع.

  4. أضيفي الحليب واتركيه على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى دون...

    يُضاف الحليب ويُطهى لمدة 5 دقائق إضافية على نار خفيفة دون أن يغلي بقوة. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    • 5 د
  5. أضيفي الجبن الطازج المقطع قبل التقديم مباشرة حتى...

    أضيفي الجبن الطازج على شكل مكعبات قبل التقديم مباشرة حتى يصبح طرياً دون أن يتفتت تماماً. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  6. يقدم مع شرائح الأفوكادو والكزبرة الطازجة في الأعلى

    يقدم مع شرائح الأفوكادو والكزبرة الطازجة في الأعلى. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

    يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

نصائح الشيف

  • إن هرس جزء من البطاطس في الوعاء يجعل الحساء سميكًا دون الحاجة إلى الكريمة أو الدقيق.
  • أضف الجبن في النهاية حتى يحافظ على بعض البنية.

متغيرات

  • لوكرو مع إضافة لحم الخنزير.
  • نسخة مع اليقطين (لوكرو دي زامبو).

المجتمع

حوارات المطبخ

شارك نتيجتك أو اطرح أسئلتك أو رد على طهاة آخرين.

كن أول من يشارك تجربته مع هذه الوصفة.

اترك تعليقًا

لن يُنشر بريدك الإلكتروني. قد تخضع التعليقات للمراجعة.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

أول الوصفات والتقنيات كل أسبوع

رسالة تحريرية واحدة. بلا رسائل مزعجة. يمكنك الإلغاء في أي وقت.