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Gazpacho Andaluz — receta de cocina Mediterránea

Mediterránea

Gazpacho Andaluz

Receta tradicional de gazpacho andaluz, sopa fría de tomate lista en 15 minutos, refrescante y saludable.

  • España
  • Sopa
  • ligero
  • bajo en grasa
  • fácil
  • gluten

15 min

Tiempo de Preparación

4

Raciones

Valoración de la comunidad

4,8 (68 valoraciones)

Dificultad: Fácil Tipo: Sopa Origen: España Categoría: Mediterránea

Nutrición por ración

  • Calorías 120 kcal
  • Proteína 2 g
  • Carbohidratos 12 g
  • Grasas 8 g

Historia del plato

El gazpacho tiene raíces romanas y árabes, evolucionando en Andalucía como sopa fría campesina a base de pan, aceite, vinagre y agua, incorporando el tomate tras su llegada de América.

Preparación

Gazpacho Andaluz es una preparación de España con dificultad fácil. Reserva unos 15 minutos en total (15 de mise en place y preparación, 0 de cocción). Sigue las 6 fases en orden: cada paso indica qué hacer, qué observar y, cuando aplica, el tiempo o el nivel de fuego.

Antes de empezar

  • Ten listo: 1 kg de tomate maduro.
  • Ten listo: 1 pepino.
  • Ten listo: 1 pimiento verde.
  • Ten listo: 1 diente de ajo.
  • Ten listo: 50 ml de aceite de oliva virgen extra.
  • Sal, aceite y especias medidos y al alcance de la mano.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Trocea los tomates

    Trocea los tomates, el pepino pelado y el pimiento sin semillas. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

  2. Remoja el pan en agua un par de minutos y escúrrelo

    Remoja el pan en agua un par de minutos y escúrrelo. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

  3. Tritura todos los ingredientes junto con el ajo

    Tritura todos los ingredientes junto con el ajo, el aceite, el vinagre y la sal hasta obtener una crema fina. Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final. Vigila el punto exacto indicado; un minuto de más puede alterar el resultado. Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final. Vigila el punto exacto indicado; un minuto de más puede alterar el resultado.

    Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final.

  4. Pasa por un colador fino para eliminar pieles y semillas

    Pasa por un colador fino para eliminar pieles y semillas. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso.

  5. Rectifica de sal y acidez al gusto

    Rectifica de sal y acidez al gusto. Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final. Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final.

    Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final.

  6. Enfría en la nevera al menos 2 horas antes de servir bien frío

    Enfría en la nevera al menos 2 horas antes de servir bien frío. Deja enfriar el tiempo indicado: la estructura se asienta y corta o desmolda mejor. Deja enfriar el tiempo indicado: la estructura se asienta y corta o desmolda mejor.

    Deja enfriar el tiempo indicado: la estructura se asienta y corta o desmolda mejor.

Consejos del chef

  • Cuanto más maduros estén los tomates, más dulce y sabroso será el gazpacho.
  • Sirve con taquitos de pepino, pimiento y jamón como guarnición.

Variantes

  • Salmorejo cordobés (más espeso, sin pimiento ni pepino)
  • Gazpacho de sandía

Comunidad

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