Qué es
Conserva. Escurre bien; el aceite puede reutilizarse en aliño.
Ingrediente
El atún en aceite de oliva escurrido es proteína lista: ensaladas, empedrados y empanadas express.
Conserva. Escurre bien; el aceite puede reutilizarse en aliño.
Ensaladas, pasta y tostas.
Despensa; nevera tras abrir.
Atún al natural o caballa.
Ahora mismo en 3 recetas publicadas con Atún en aceite de oliva (escurrido).


Mediterránea
Ensalada de judías blancas con atún en aceite, cebolla roja y perejil. Plato proteico mediterráneo listo en 10 minutos, saciante y nutritivo


Mediterránea
Ensaladilla rusa clásica con atún, aceitunas y mayonesa ligera de yogur griego. Versión más ligera del aperitivo español más popular


Mediterránea
Ensalada Niçoise clásica con atún en aceite, judías verdes, patata, huevo duro, tomate y olivas negras. Plato completo y nutritivo