تخطي إلى المحتوى
مانجو (العلم) — receta de cocina اختياري

اختياري

مانجو (العلم)

مانجو (لا بانديرا) من جمهورية الدومينيكان: الوصفة التقليدية خطوة بخطوة، مع نصائح الشيف وأوقات واضحة.

  • جمهورية الدومينيكان
  • فطور
  • سهل

15 د

Tiempo de Preparación

4

حصص

تقييم المجتمع

4,8 (18 تقييمات)

صعوبة: سهل Tipo: فطور Origen: جمهورية الدومينيكان Categoría: اختياري

Nutrición por ración

  • سعرات 420 kcal
  • بروتين 10 g
  • كربوهيدرات 58 g
  • دهون 18 g

قصة الطبق

طبق إفطار أساسي من جمهورية الدومينيكان ذو جذور أفريقية، المانجو مع الجبن المقلي والسلامي والبيض معروف شعبيًا باسم

التحضير

مانجو (لا بانديرا) هو إعداد من جمهورية الدومينيكان بصعوبة سهلة. خصص حوالي 40 دقيقة إجمالاً (15 دقيقة للتحضير والإعداد، و25 دقيقة للطهي). اتبع المراحل الست بالترتيب: تشير كل خطوة إلى ما يجب فعله، وما يجب مراعاته، ووقت الحريق أو مستواه، عند الاقتضاء.

قبل البدء

  • الاستعداد: 4 موز أخضر.
  • الاستعداد: 2 بصل أحمر.
  • جهز: الخل.
  • جاهز: زبدة أو زيت.
  • جهز: الجبن المقلي والسلامي المقلي (من أجل "الضربات الثلاثة").
  • يتم قياس الملح والزيت والتوابل وفي متناول اليد.
  • تنظيف الأدوات واللوح وسطح العمل الشفاف.
  1. قشري الموز الأخضر واطهيه في ماء مملح حتى ينضج.

    قشر الموز الأخضر واطهيه في ماء مملح حتى يصبح طريًا جدًا، لمدة 20-25 دقيقة. تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية. تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية.

    تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية.

    • 25 د
  2. صفيها، واحتفظي بالقليل من ماء الطهي.

    صفيها، واحتفظي بالقليل من ماء الطهي. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  3. - اهرسي الموز مع الزبدة والقليل من ماء السلق...

    اهرسي الموز مع الزبدة والقليل من ماء الطهي حتى تحصلي على هريس ناعم. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  4. نشوح البصل المقطع مع قليل من الخل حتى...

    يُقلى البصل المقطع مع رشة من الخل حتى يصبح طرياً ومخللاً قليلاً. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

    يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

  5. نسكب البصل المخلل فوق الموز المهروس

    نسكب البصل المخلل فوق الموز المهروس. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  6. يقدم تقليديا مع الجبن المقلي والسلامي المقلي ('الثلاثة...

    يتم تقديمه تقليديًا مع الجبن المقلي والسلامي المقلي ("الضربات الثلاثة") والبيض إذا كنت ترغب في إكمال الطبق. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

    يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

نصائح الشيف

  • اهرسي الموز وهو ساخن جدًا، وسوف ينضغط إذا برد من قبل.
  • البصل المخلل عنصر مميز لا ينبغي إغفاله.

متغيرات

  • مانجو وحده (بدون الضربات الثلاث).
  • نسخة مع الموز الناضج لنكهة أحلى (غير تقليدية).

المجتمع

حوارات المطبخ

شارك نتيجتك أو اطرح أسئلتك أو رد على طهاة آخرين.

كن أول من يشارك تجربته مع هذه الوصفة.

اترك تعليقًا

لن يُنشر بريدك الإلكتروني. قد تخضع التعليقات للمراجعة.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

أول الوصفات والتقنيات كل أسبوع

رسالة تحريرية واحدة. بلا رسائل مزعجة. يمكنك الإلغاء في أي وقت.