تخطي إلى المحتوى
الملابس القديمة — receta de cocina لاتينية

لاتينية

الملابس القديمة

روبا فيجا لحم البقر المبشور الكوبي التقليدي، وصفة أصيلة خطوة بخطوة.

  • كوب
  • الطبقة الرئيسية
  • خفيف
  • غني بالبروتين
  • متوسط

20 د

Tiempo de Preparación

6

حصص

تقييم المجتمع

4,8 (33 تقييمات)

صعوبة: متوسط Tipo: الطبقة الرئيسية Origen: كوب Categoría: لاتينية

Nutrición por ración

  • سعرات 380 kcal
  • بروتين 32 g
  • كربوهيدرات 14 g
  • دهون 20 g

قصة الطبق

طبق من أصل سفارديم كناري تم تكييفه في كوبا، تقول الأسطورة أن رجلاً فقيرًا أتلف ملابسه القديمة لإطعام أسرته، وقام بتحويلها بأعجوبة إلى لحم. اليوم هو طبق وطني كوبي.

التحضير

Ropa Vieja هو إعداد من كوبا بصعوبة متوسطة. احجز حوالي 170 دقيقة إجمالاً (20 دقيقة للتحضير والإعداد، و150 دقيقة للطهي). اتبع المراحل الست بالترتيب: تشير كل خطوة إلى ما يجب فعله، وما يجب مراعاته، ووقت الحريق أو مستواه، عند الاقتضاء.

قبل البدء

  • جهز: 1 كجم من لحم صدر البقر.
  • الاستعداد: 1 فلفل أحمر.
  • الاستعداد: 1 فلفل أخضر.
  • الاستعداد: 1 بصلة.
  • الاستعداد: 4 فصوص من الثوم.
  • يتم قياس الملح والزيت والتوابل وفي متناول اليد.
  • تنظيف الأدوات واللوح وسطح العمل الشفاف.
  1. يسلق اللحم في الماء مع ورق الغار والملح لمدة 1

    اطهي اللحم في الماء مع ورق الغار والملح لمدة تتراوح بين 1.5 و2 ساعة حتى يصبح طريًا جدًا ويتفتت بسهولة. تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية. تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية.

    تذوق قبل التقديم: التوازن بين الملح والحموضة والدهون هو الذي يحدد النتيجة النهائية.

  2. يُقطع اللحم المطبوخ إلى شرائح رفيعة باستخدام شوكتين.

    يُقطع اللحم المطبوخ إلى شرائح رفيعة باستخدام شوكتين. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

  3. يقلى البصل

    يُقلى البصل والفلفل والثوم في الزيت حتى يصبح طريًا (سوفريتو). يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. شاهد النقطة المحددة المشار إليها؛ دقيقة إضافية يمكن أن تغير النتيجة.

    يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

  4. أضف الطماطم المسحوقة

    تُضاف الطماطم المهروسة والكمون والنبيذ الأبيض، وتُطهى لمدة 10 دقائق. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    انتقل ببطء وتأكد من الملمس والرائحة واللون قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

    • 10 د
  5. أضف اللحم المفروم إلى الصلصة

    يُضاف اللحم المفروم إلى الصلصة ويُطهى على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة حتى يمتص النكهات. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة. يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

    يقلب بشكل متكرر حتى لا يلتصق. الهدف هو تركيز الروائح، وليس تسريعها بالحرارة الزائدة.

    • 30 د
  6. أضيفي الزيتون في الدقائق الأخيرة ثم قدميه مع الأرز الأبيض و...

    أضيفي الزيتون في الدقائق القليلة الماضية وقدميه مع الأرز الأبيض والموز المقلي. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة. يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

    يُقدم الطبق على طبق أو طبق مُسخن مسبقًا إذا كان الطبق يجب أن يحافظ على درجة الحرارة.

نصائح الشيف

  • إن طهي اللحم لفترة كافية بحيث يتم تقطيعه بسهولة هو المفتاح لقوام الطبق.
  • احتفظي بالقليل من مرق طهي اللحم لإضافة العصير إلى الصلصة إذا كانت جافة.

متغيرات

  • تمت إضافة روبا فيجا مع الفلفل الحلو المحمص
  • النسخة مع لحم الخنزير بدلا من لحم البقر

المجتمع

حوارات المطبخ

شارك نتيجتك أو اطرح أسئلتك أو رد على طهاة آخرين.

كن أول من يشارك تجربته مع هذه الوصفة.

اترك تعليقًا

لن يُنشر بريدك الإلكتروني. قد تخضع التعليقات للمراجعة.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

أول الوصفات والتقنيات كل أسبوع

رسالة تحريرية واحدة. بلا رسائل مزعجة. يمكنك الإلغاء في أي وقت.