Qué es
Hoja tierna. Frescas vs congeladas: escurre bien el agua.
Ingredient
Espinacas
Las espinacas aportan verdor rápido: se funden en sartén y enriquecen cremas, huevos y pastas.
Guía del ingrediente
Cómo se utiliza
Salteados, quiches, dals y smoothies.
Conservación
Nevera seca; lava al usar.
Sustituciones
Acelgas o kale tierno.
Featured recipes
Preguntas frecuentes
¿En cuántas recetas aparece Espinacas?
Ahora mismo en 16 recetas publicadas con Espinacas.
¿En qué cocinas se usa más Espinacas?
En nuestro archivo destaca en: Mediterranean, Asian, Indian.
Todas las recetas
Indian
Palak Paneer
Creamy Indian spinach palak paneer with paneer cheese, traditional vegetarian recipe
Asian
Sigeumchi namul
Sigeumchi namul: Korean spinach blanched with sesame oil and garlic
Mediterranean
Wake-up stew with cod and spinach
Wake stew with chickpeas, desalted cod and spinach. Spanish Easter recipe, nutritious and comforting
Mediterranean
Savory spinach crepes
Savory spinach crepes — Breakfast de Francia. Con wheat flour, eggs, milk · dificultad medium · 40 min.