الراعي
اختياري
فطيرة الراعي الإنجليزي مع لحم الضأن
فطيرة الراعي الإنجليزي مع لحم الضأن والخضروات والبطاطا المهروسة.
- المملكة المتحدة
- الطبقة الرئيسية
- غني بالبروتين
- غني بالألياف
- متوسط
30 د
Tiempo de Preparación
6
حصص
Nutrición por ración
- سعرات 445 kcal
- بروتين 28 g
- ألياف 5 g
- كربوهيدرات 36 g
- دهون 20 g
- صوديوم 680 mg
قصة الطبق
التحضير
فطيرة الراعي الإنجليزي مع لحم الضأن هي تحضير من المملكة المتحدة بصعوبة متوسطة. احجز حوالي 75 دقيقة إجمالاً (30 دقيقة للتحضير والإعداد، و45 دقيقة للطهي). اتبع المراحل الست بالترتيب: تشير كل خطوة إلى ما يجب فعله، وما يجب مراعاته، ووقت الحريق أو مستواه، عند الاقتضاء.
قبل البدء
- التحضير: 500 جرام من لحم الغنم المفروم.
- التحضير: 500 جرام من اللحم البقري المفروم.
- جهز: 800 جرام من البطاطس المهروسة.
- الاستعداد: 1 بصلة مفرومة.
- الاستعداد: 2 جزرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- يتم قياس الملح والزيت والتوابل وفي متناول اليد.
- تنظيف الأدوات واللوح وسطح العمل الشفاف.
-
يقلى البصل والجزر لمدة 5 دقائق
يُقلى البصل والجزر لمدة 5 دقائق، ويُضاف اللحم المفروم ويُحمر، حتى يتفتت. ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا.
ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا
-
أضف الطماطم
أضيفي الطماطم، المرق، رسيستيرشاير والزعتر، واطهيه لمدة 15 دقيقة.
-
أضف البازلاء
تُضاف البازلاء وتُقلى إلى صلصة سميكة وتُتبل بالملح والفلفل وتوضع في وعاء. خفض الحرارة إلى متوسطة حتى يركز السائل النكهة دون حرق القاع.
خفض الحرارة إلى متوسطة حتى يركز السائل النكهة دون حرق القاع.
-
تحضير البطاطا المهروسة بالكريمة
تحضير هريس كريمي مع البطاطس والزبدة والحليب وتتبل بالملح والفلفل.
-
غطي اللحم بالهريس
يُغطى اللحم بالهريس ويُوضع علامة بالشوكة ويُرش بالجبن إذا رغبت في ذلك.
-
تُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
تُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا.
ابحثي عن لون ذهبي موحد؛ يعمل الختم على تركيز النكهة ويمنعها من إطلاق الكثير من السوائل لاحقًا
نصائح الشيف
- اختبار الملح والنضج قبل التقديم؛ التعديل الأخير يصنع الفارق.
- استخدم المكونات الطازجة والموسمية: جودة المنتج ملحوظة في النتيجة النهائية.
متغيرات
- نسخة نباتية تستبدل اللحم بالفطر المقلي أو البقوليات المطبوخة.
- نسخة نباتية خالية من منتجات الألبان باستخدام بدائل الجبن أو الكريمة النباتية.
المجتمع
حوارات المطبخ
شارك نتيجتك أو اطرح أسئلتك أو رد على طهاة آخرين.
كن أول من يشارك تجربته مع هذه الوصفة.