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Pozole verde de Guerrero — receta de cocina Mexicana

Mexicana

Pozole verde de Guerrero

Pozole verde de Guerrero — Plato principal de México. Con maiz cacahuazintle precocido, pierna de cerdo en cubos, espinazo de cerdo · dificultad media · 145 min

  • México
  • Plato principal
  • ligero
  • alto en proteína
  • rico en fibra
  • media

145 min

Tiempo total

25 min

Preparación

120 min

Cocción

8

Raciones

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Dificultad: Media Tipo: Plato principal Origen: México Categoría: Mexicana

Nutrición por ración

  • Calorías 395 kcal
  • Proteína 30 g
  • Fibra 5 g
  • Carbohidratos 36 g
  • Grasas 14 g
  • Sodio 720 mg

Historia del plato

El pozole verde es emblematico del estado de Guerrero, donde el tomatillo y el chile serrano definen su perfil acido y picante. A diferencia del pozole rojo, aqui el epazote aporta un aroma herbaceo inconfundible. Se sirve en bodas, bautizos y las fiestas de fin de ano en la costa del Pacifico.

Preparación

Pozole verde de Guerrero se cocina en 7 pasos. Tiempo total aproximado: 145 min (25 de preparación, 120 de cocción). Dificultad: Media. Ingredientes que marcan el plato: maiz cacahuazintle precocido, pierna de cerdo en cubos, espinazo de cerdo.

Antes de empezar

  • Ten listo: 800 g de maiz cacahuazintle precocido.
  • Ten listo: 1 kg de pierna de cerdo en cubos.
  • Ten listo: 500 g de espinazo de cerdo.
  • Ten listo: 500 g de tomatillos verdes hervidos.
  • Ten listo: 6 chiles serranos verdes.
  • Ten listo: 1 manojo epazote fresco (blanca grande).
  • Ten listo: 4 dientes de ajo.
  • Ten listo: 1 hoja de laurel.
  • Ten listo: Sal al gusto.
  • Ten listo: Lechuga picada y cebolla morada en juliana para servir.
  • Ten listo: Tostadas de maiz y limones para acompañar.
  • Ten listo: Orégano seco y chile piquin molido al gusto.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Hervir el cerdo con espinazo

    cebolla, ajo, laurel y sal en abundante agua durante 1 hora y media

  2. Licuar los tomatillos cocidos con los chiles serranos y un poco de

    epazote hasta obtener una salsa verde suave

  3. Colar la salsa verde directamente sobre el caldo de carne en

    ebullicion suave

  4. Anadir el maiz cacahuazintle y cocinar 40 minutos mas hasta que este

    hinchado y suave

    • 40 min
  5. Incorporar el resto del epazote picado en los ultimos 5 minutos de

    coccion

    • 5 min
  6. Desmenuzar la carne

    devolver al caldo y rectificar de sal

  7. Servir caliente con lechuga

    cebolla morada, oregano, limon y tostadas crujientes

Variantes

  • Versión vegetariana sustituyendo la carne por setas salteadas o legumbres cocidas.
  • Versión suave reduciendo chiles y especias picantes a la mitad.

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