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Kéfir de fraise aux graines de chia et de vanille

Kéfir de fraise au chia et vanille : boisson fermentée crémeuse, avec du calcium et des graisses naturellement présentes. La boisson fermentée la plus légère et la plus savoureuse jamais créée

Golden Milk (Lait doré au curcuma et aux épices)

Lait doré ou lait doré au curcuma, cannelle et poivre noir : boisson épicée puissante, parfaite pour la nuit. Sans sucre ajouté.

Chips de chou frisé croustillantes au four

Chips de chou frisé au four : collation ultra faible en calories, croquante et riche en vitamine K, C et calcium. L’alternative végétale la plus nutritive aux chips industrielles.

Smoothie Verde infusionada con Espinacas, Pepino y Jengibre

Smoothie verde infusionado con espinacas, pepino y jengibre: bebida refrescante, especiado y baja en azúcar. Lista en 5 min con la batidora.

Smoothie protéiné à la banane, au cacao et au beurre de cacahuète

Shake protéiné banane, cacao et beurre de cacahuète : boisson post-entraînement riche en protéines et en potassium, saveur chocolat. Pas de poudre de protéines.

Toasts de riz à l'avocat, au saumon et au sésame

Toast de riz à l’avocat, au saumon et au sésame : snack nippo-méditerranéen, très riche en oméga-3 et faible en calories. Prêt en 5 minutes.

Pudding de Chia au Lait de Coco et Fruit de la Passion

Pudding de chia au lait de coco et fruit de la passion : collation ou petit-déjeuner sans cuisson, riche en oméga-3, fibres et calcium. Préparez-le en 5 minutes et le tour est joué.

Crudités avec trempette protéinée tzatziki

Crudités au tzatziki protéiné : snack grec classique, faible en calories et riche en cultures de fermentation. La collation d’été la plus rafraîchissante et la plus saine.

Pomme au beurre d'amande et granola

Tranches de pomme au beurre d’amande et granola : en-cas sain ultra-rapide sans cuisson, avec fibres, protéines et bons gras. Parfait pour le bureau.

Rouleaux de dinde et d'avocat sur laitue

Rouleaux de dinde et d’avocat sur laitue : collation protéinée faible en glucides sans pain, riche en graisses saines et satisfaisante. Prêt en 10 min.

Happy Yumi

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