Aller au contenu

Gazpacho Andaluz

Receta tradicional de gazpacho andaluz, sopa fría de tomate lista en 15 minutos, refrescante y saludable.

Batido Verde de Aguacate, Espinaca, Piña y Menta

Batido verde cremoso de aguacate, espinaca, piña y menta: bebida saciante y refrescante, rica en grasas saludables y compuestos propios de la piña digestiva. La

Infusion de Curcuma, Gingembre et Poivre (épicé)

Infusion épicée de curcuma, gingembre et poivre noir : boisson chaude très peu calorique et rafraîchissante conçue pour associer le curcuma au poivre noir.

Eau de Jamaïque (Hibiscus) à l'Orange et à la Menthe

Eau d’hibiscus de Jamaïque à l’orange et à la menthe : boisson rouge très peu calorique, riche en anthocyanes et en vitamine C. Rafraîchissante, naturelle et sans sucre.

Limonada de Frambuesa con Menta y Stevia

Limonada de frambuesa con menta y stevia: bebida refrescante sin azúcar añadido, rica en vitamina C y antocianinas. La bebida de verano más ligera.

Smoothie à la mangue, au curcuma et au lait de coco (Golden Lassi)

Lassi doré à la mangue, curcuma et lait de coco : version healthy du smoothie indien, épicé et riche en vitamine A. Rafraîchissant et exotique.

Chufa Horchata saine avec cannelle et sans sucre ajouté

Horchata de souchet faite maison sans sucre ajouté : boisson traditionnelle valencienne, avec la douceur naturelle des dattes. Riche en phosphore, fer et vitamine E.

Smoothie à la betterave, aux fraises et à l'orange (Smoothie rouge)

Smoothie betterave rouge, fraise et orange : boisson épicée riche en bétalaïnes, vitamine C et fer. Couleur intense et saveur fruitée.

Té Matcha Latte con Bebida de Avena y Miel

Boisson matcha latte aux flocons d’avoine et miel : boisson végétale à la L-théanine pour une pause aromatique. Une alternative douce et aromatique au café pour de nombreuses personnes.

Jus froid de céleri vert, pomme et citron

Jus vert de céleri, pomme et citron pressé à froid : boisson rafraîchissante, riche en vitamine C et en composés végétaux. Pour le mixeur, sans fibres.

Happy Yumi

Premières recettes et techniques chaque semaine

Un e-mail éditorial. Pas de spam. Désabonnez-vous quand vous voulez.