Qué es
Semilla de Salvia hispanica. Absorben mucha agua.
مكوّن
Semillas de chia
Las semillas de chía gelifican líquidos: puddings, ligazones y boost de fibra sin sabor fuerte.
Guía del ingrediente
Cómo se utiliza
Puddings, smoothies, huevo vegano y topping.
Conservación
Seco y fresco; se enrancian con calor.
Sustituciones
Semillas de lino molidas (similar gel).
وصفات مميزة
Preguntas frecuentes
¿En cuántas recetas aparece Semillas de chia?
Ahora mismo en 17 recetas publicadas con Semillas de chia.
¿En qué cocinas se usa más Semillas de chia?
En nuestro archivo destaca en: متوسطية, دولية, لاتينية.
Todas las recetas
دولية
الشوفان بين عشية وضحاها مع التوت الأحمر
الشوفان طوال الليل مع التوت الأحمر والشيا وزبدة الفول السوداني غير المطبوخة
دولية
وجبة الإفطار بالبروتين
وجبة إفطار بروتين مع الزبادي اليوناني والبيض والقريش والمكسرات
دولية
زبدة الفول السوداني وخبز الموز
توست زبدة الفول السوداني والموز من الولايات المتحدة: وصفة تقليدية خطوة بخطوة، مع نصائح الطهاة وتوقيت واضح
مكسيكية
بودنغ الشيا بين عشية وضحاها
بودنغ الشيا طوال الليل مع حليب جوز الهند والفانيليا والفواكه الطازجة
دولية
عصير البروتين الفيروسي تيك توك
عصير البروتين الفيروسي TikTok مع البروتين والموز وزبدة الفول السوداني