Salade de crevettes à l'avocat, au pamplemousse et à l'ail

Salade d’avocat aux quartiers de pamplemousse rose, crevettes à l’ail et vinaigrette au gingembre. Plat élégant et nutritif, riche en oméga-3.

Salade de lentilles Beluga et légumes rôtis

Salade de lentilles beluga avec poivrons rôtis, aubergines, tomates cerises et vinaigrette au cumin. Riche en fibres, fer et protéines végétales.

Salade niçoise au thon, haricots verts et œuf

Salade niçoise classique au thon à l’huile, haricots verts, pomme de terre, œuf dur, tomate et olives noires. Plat complet et nutritif.

Salade de pastèque à la feta et à la menthe

Salade d’été à la pastèque, feta, menthe fraîche et vinaigrette au citron. Rafraîchissant, hydratant et prêt en 15 minutes. Parfait pour la chaleur.

Salade de betteraves, oranges et noix avec vinaigrette au miel

Salade de betteraves rôties, quartiers d’orange et noix avec vinaigrette miel et moutarde. Coloré, végétal et plein de saveurs.

Salade de quinoa à l'avocat, mangue et citron vert

Salade de quinoa avec avocat crémeux, mangue sucrée et vinaigrette à la coriandre et au citron vert. Bol nutritif et végétalien, riche en protéines complètes.

Salade César au poulet grillé et anchois

Salade César avec laitue romaine, poulet grillé, anchois, croûtons croustillants et vinaigrette César maison. Classique réinventé et équilibré.

Salade grecque classique avec feta et olives Kalamata

Salade grecque authentique avec tomates, concombres, oignons, feta et olives Kalamata. Recette fraîche méditerranéenne, riche en calcium et composés végétaux.

Poulet au four avec légumes méditerranéens et citron

Poulet entier cuit au four avec aubergines, courgettes, poivre, ail et citron. Recette méditerranéenne tout-en-un, saine et simple.

Gaspacho andalou avec garniture croustillante

Gaspacho andalou traditionnel avec tomate, concombre, poivre et ail. Servi avec une garniture croustillante de pain, concombre et oignon.