Pinchos de Sandía con Queso Feta, Menta y Balsámico
Pinchos de sandía con queso feta, menta y reducción de balsámico: snack refrescante mediterráneo, bajo en calorías y alto en licopeno. Perfecto para el verano.
Pinchos de sandía con queso feta, menta y reducción de balsámico: snack refrescante mediterráneo, bajo en calorías y alto en licopeno. Perfecto para el verano.
اللوز سكورداليا: غموس يوناني نباتي مع اللوز والثوم، غني بفيتامين E والدهون الأحادية غير المشبعة. وجبة خفيفة تقليدية من منطقة البحر الأبيض المتوسط.
Barras de granola casera con semillas y arándanos: snack saludable sin azúcar refinado, ideal para mochilas, oficina o deporte. 8 barritas para toda la semana.
Edamame al vapor con flor de sal y sésamo: snack japonés proteico y bajo en calorías. Listo en 13 min, rico en isoflavonas y hierro vegetal.
كرات الطاقة بالشوفان والتمر والكاكاو: وجبة خفيفة صحية بدون خبز، بدون سكر مضاف وجاهزة في 15 دقيقة. 12 وحدة مثالية للأسبوع.
Hummus de remolacha con crudités: snack vegano especiado, rico en betalaínas y proteína vegetal. Color vibrante y sabor sorprendente.
رقائق الحمص المحمصة مع البابريكا والليمون: وجبة خفيفة مقرمشة غنية بالبروتين النباتي والألياف، بدون الزيوت الصناعية. بديل صحي للبطاطس المقلية
وعاء الكفير مع بذور الشيا والعسل والجوز: وجبة فطور قوية غنية بالأوميجا 3 والكالسيوم. جاهز في 5 دقائق، ويقدم بشكل طبيعي طوال الأسبوع
خبز البروتين المحمص مع الحمص والخيار والزعتر: إفطار نباتي مالح، غني بالبروتين النباتي ومشبع للغاية. الإلهام الشامي.
وعاء الكينوا مع حليب جوز الهند والمانجو والهيل: وجبة إفطار بروتينية خالية من الغلوتين وغنية بجميع البروتينات التسعة عالية الجودة. نباتي ومريح.