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Paella Valenciana — receta de cocina Mediterránea

Mediterránea

Paella Valenciana

Receta original de paella valenciana con pollo, conejo y garrofón. Auténtica, paso a paso y con el socarrat perfecto

  • España
  • Plato principal
  • alto en proteína
  • media

75 min

Tiempo total

30 min

Preparación

45 min

Cocción

6

Raciones

Valoración de la comunidad

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Dificultad: Media Tipo: Plato principal Origen: España Categoría: Mediterránea

Nutrición por ración

  • Calorías 420 kcal
  • Proteína 28 g
  • Carbohidratos 45 g
  • Grasas 14 g

Historia del plato

La paella nace en la huerta de Valencia en el siglo XIX como plato de agricultores, cocinado a fuego de leña con los ingredientes disponibles: arroz, verduras de la huerta y caza o corral. Su nombre proviene del recipiente en el que se cocina, la 'paella'.

Preparación

Paella Valenciana se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 75 min (30 de preparación, 45 de cocción). Dificultad: Media. Ingredientes que marcan el plato: arroz bomba, troceado (aprox. 800 g), conejo troceado.

Antes de empezar

  • Ten listo: 400 g de arroz bomba.
  • Ten listo: 1 pollo troceado (aprox. 800 g).
  • Ten listo: 300 g de conejo troceado.
  • Ten listo: 200 g de judía verde plana (bajoqueta).
  • Ten listo: 150 g de garrofón (o judía blanca grande).
  • Sal, aceite y especias medidos y al alcance de la mano.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Calienta aceite en la paellera y dora el pollo y el conejo…

    Calienta aceite en la paellera y dora el pollo y el conejo salpimentados a fuego medio-alto hasta dorar bien. Busca un color dorado uniforme; el sellado concentra sabor y evita que suelte demasiado líquido después. Vigila el punto exacto indicado; un minuto de más puede alterar el resultado

    Busca un color dorado uniforme; el sellado concentra sabor y evita que suelte demasiado líquido después

    • Fuego medio-alto
  2. Añade la judía verde y el garrofón

    sofríe 5 minutos junto con la carne. Remueve con frecuencia para que no se pegue. El objetivo es concentrar aromas, no acelerar con fuego excesivo

    Remueve con frecuencia para que no se pegue. El objetivo es concentrar aromas, no acelerar con fuego excesivo

    • 5 min
  3. Incorpora el tomate rallado y el pimentón

    sofríe 2 minutos sin que se queme el pimentón. Remueve con frecuencia para que no se pegue. El objetivo es concentrar aromas, no acelerar con fuego excesivo

    Remueve con frecuencia para que no se pegue. El objetivo es concentrar aromas, no acelerar con fuego excesivo

    • 2 min
  4. Vierte el agua o caldo

    añade el azafrán y el romero, sube el fuego y cuece 20 minutos. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    • 20 min
  5. Rectifica de sal

    reparte el arroz de forma uniforme y no lo remuevas a partir de este punto

  6. Cuece a fuego fuerte 10 minutos y luego a fuego suave 8 minutos más

    hasta que el arroz absorba el líquido. Deja reposar 5 minutos antes de servir

    • Fuego suave
    • 10 min

Variantes

  • Paella mixta (con marisco añadido)
  • Paella de verduras (sin carne, con alcachofa y pimiento)

Comunidad

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