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Chilaquiles verdes con crema — receta de cocina Mexicana

Mexicana

Chilaquiles verdes con crema

Chilaquiles verdes con crema de Mexico

  • México
  • Plato principal
  • vegetariano
  • rico en fibra
  • fácil
  • lactosa

40 min

Tiempo total

20 min

Preparación

20 min

Cocción

4

Raciones

Valoración de la comunidad

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Dificultad: Fácil Tipo: Plato principal Origen: México Categoría: Mexicana

Nutrición por ración

  • Calorías 445 kcal
  • Proteína 14 g
  • Fibra 5 g
  • Carbohidratos 48 g
  • Grasas 22 g
  • Sodio 580 mg

Sobre este plato

Los chilaquiles verdes son especialmente populares en el centro y sur de Mexico, donde el tomatillo crece con abundancia. Su salsa acida y fresca contrasta con la cremosidad del queso y la crema. En la Ciudad de Mexico son infaltables en la carta de cualquier fondita tradicional

El carácter del plato lo marcan totopos de maiz, tomatillos verdes, serranos verdes, blanca, la dificultad real es fácil, y conviene reservar unos 40 minutos (20 de preparación y 20 de cocción), para 4 raciones.

Si quieres variar el plato, prueba: Versión vegana sin lácteos usando alternativas vegetales de queso o crema.; Versión suave reduciendo chiles y especias picantes a la mitad..

Preparación

Chilaquiles verdes con crema se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 40 min (20 de preparación, 20 de cocción). Dificultad: Fácil. Ingredientes que marcan el plato: totopos de maiz, tomatillos verdes, serranos verdes.

Antes de empezar

  • Ten listo: 300 g de totopos de maiz.
  • Ten listo: 500 g de tomatillos verdes.
  • Ten listo: 3 chiles serranos verdes.
  • Ten listo: 1/2 cebolla blanca.
  • Ten listo: 2 dientes de ajo.
  • Sal, aceite y especias medidos y al alcance de la mano.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Hervir los tomatillos con los chiles serranos hasta que cambien de…

    Hervir los tomatillos con los chiles serranos hasta que cambien de color; escurrir

  2. Licuar los tomatillos con chiles

    cebolla, ajo, cilantro y sal hasta obtener una salsa verde homogenea

    Prueba antes de servir: el equilibrio entre sal, acidez y grasa define el resultado final

  3. Calentar el aceite en una sarten y cocinar la salsa verde 10 minutos…

    Calentar el aceite en una sarten y cocinar la salsa verde 10 minutos a fuego medio

    • Fuego medio
    • 10 min
  4. Anadir el caldo de pollo y el jugo de limon; cocinar 5 minutos mas…

    Anadir el caldo de pollo y el jugo de limon; cocinar 5 minutos mas hasta que la salsa tenga buena consistencia

    • 5 min
  5. Incorporar los totopos y mezclar con movimientos envolventes para…

    Incorporar los totopos y mezclar con movimientos envolventes para cubrirlos sin romperlos

  6. Servir al momento con crema

    queso fresco y rodajas de aguacate

Variantes

  • Versión vegana sin lácteos usando alternativas vegetales de queso o crema.
  • Versión suave reduciendo chiles y especias picantes a la mitad.

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