Saltar al contenido
Lohikeitto (Sopa de Salmón Finlandesa) — receta de cocina Internacional

Internacional

Lohikeitto (Sopa de Salmón Finlandesa)

Lohikeitto finlandesa: sopa cremosa de salmón y patata, receta nórdica tradicional paso a paso

  • Finlandia
  • Sopa
  • ligero
  • alto en proteína
  • fácil
  • lactosa
  • pescado

40 min

Tiempo total

15 min

Preparación

25 min

Cocción

4

Raciones

Valoración de la comunidad

Sé el primero en valorar esta receta

Dificultad: Fácil Tipo: Sopa Origen: Finlandia Categoría: Internacional

Nutrición por ración

  • Calorías 380 kcal
  • Proteína 22 g
  • Carbohidratos 24 g
  • Grasas 22 g

Sobre este plato

Sopa cremosa tradicional finlandesa surgida en las comunidades pesqueras, el lohikeitto es un plato reconfortante habitual en los hogares de Finlandia, especialmente en los meses fríos

El carácter del plato lo marcan salmón fresco en dados, patatas, puerro, caldo de pescado, la dificultad real es fácil, y conviene reservar unos 40 minutos (15 de preparación y 25 de cocción), para 4 raciones.

Si quieres variar el plato, prueba: Versión con trucha en vez de salmón; Lohikeitto sin nata, más ligera, al estilo tradicional rural.

Preparación

Lohikeitto (Sopa de Salmón Finlandesa) se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 40 min (15 de preparación, 25 de cocción). Dificultad: Fácil. Ingredientes que marcan el plato: salmón fresco en dados, patatas, puerro.

Antes de empezar

  • Ten listo: 500 g de salmón fresco en dados.
  • Ten listo: 4 patatas.
  • Ten listo: 1 puerro.
  • Ten listo: 500 ml de caldo de pescado.
  • Ten listo: 300 ml de nata para cocinar.
  • Sal, aceite y especias medidos y al alcance de la mano.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Pela y corta las patatas en dados

    corta el puerro en rodajas. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

  2. Cuece las patatas en el caldo de pescado 10-12 minutos hasta que…

    Cuece las patatas en el caldo de pescado 10-12 minutos hasta que estén casi tiernas. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    • 12 min
  3. Añade el puerro y cuece 5 minutos más

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    • 5 min
  4. Incorpora la nata y lleva a fuego suave

    sin hervir con fuerza. Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    • Fuego suave
  5. Añade el salmón en dados y cuece 5-6 minutos hasta que esté justo…

    Añade el salmón en dados y cuece 5-6 minutos hasta que esté justo hecho (se rompe fácilmente con el tenedor). Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    Avanza con calma y confirma textura, aroma y color antes de pasar al siguiente paso

    • 6 min
  6. Añade la mantequilla y el eneldo fresco picado fuera del fuego

    rectifica de sal y pimienta blanca antes de servir

Variantes

  • Versión con trucha en vez de salmón
  • Lohikeitto sin nata, más ligera, al estilo tradicional rural

Comunidad

Conversaciones en la cocina

Comparte cómo te quedó, pregunta tus dudas o responde a otros cocineros.

Sé el primero en compartir tu experiencia con esta receta.

Deja un comentario

Tu correo no se publicará. Los comentarios pueden requerir moderación.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

Primeras recetas y técnicas cada semana

Un correo editorial. Sin spam. Cancela cuando quieras.