إيطالية
تاجلياتيل الراجو
تالياتيلي الراغو من إيطاليا: وصفة تقليدية خطوة بخطوة، مع نصائح الشيف وأوقات واضحة.
الكتالوج
وصفات
1000 وصفات منشورة
مغربية
طاجين الدجاج مع مخلل الليمون والزيتون
طاجين الدجاج المغربي مع الليمون المخلل والزيتون الأخضر والبهارات العطرية. وصفة أصيلة وصحية ولذيذة.
مغربية
طاجين الدجاج المغربي بالزيتون
طاجين الدجاج المغربي بالزيتون من المغرب: وصفة تقليدية خطوة بخطوة، مع نصائح الشيف وتوقيت واضح.
يابانية
تاكوياكي محلية الصنع
أخطبوط تاكوياكي محلي الصنع مع صوص، مايونيز، كاتسوبوشي وأونوري.
مكسيكية
تاماليس الدجاج
تاماليس الدجاج المكسيكي التقليدي ملفوف في قشر الذرة، وصفة خطوة بخطوة.
متوسطة
تابيناد الزيتون الأسود مع كروديتيس وخبز الواسا
تابيناد الزيتون الأسود: غموس متوسطي غني بالدهون الأحادية غير المشبعة، مع نبات الكبر والأنشوجة. وجبة خفيفة لذيذة جاهزة في 10 دقائق.
متوسطة
كعكة الشوكولاتة والبنجر بدون طحين
كعكة الشوكولاتة الداكنة والبنجر بدون دقيق القمح. حلوى مكثفة ورطبة وخالية من الغلوتين تخفي سرًا مغذيًا.
متوسطة
كعكة جوز الهند والليمون بدون خبز مع قاعدة الشوفان
كعكة جوز الهند الاستوائية بدون خبز: دقيق الشوفان المقرمش وقاعدة جوز الهند والجبن الكريمي وحشوة الليمون. منعش وسهل جداً.
متوسطة
فطيرة الليمون مع المرنغ الإيطالي بدون زبدة
تارت الليمون مع كريمة خثارة الليمون والميرنج الإيطالي المحمص. حلوى مذهلة بدون زبدة في الكريمة. الحامض والحلو ومتجدد الهواء.
اختياري
فطيرة التفاح الأمريكية
فطيرة التفاح الأمريكية محلية الصنع مع القرفة والشبكة الذهبية والحشوة العصير.
متوسطة
فطيرة التفاح الصحية بالشوفان والقرفة
فطيرة التفاح بقاعدة الشوفان والجوز، بدون زبدة أو سكر مكرر. حلوى صحية غنية بالألياف والمركبات النباتية والنكهة.
متوسطة
تورتة الكمثرى والفرانجيبان الخالية من الغلوتين
تارت الكمثرى على كريمة فرانجيبان اللوز الخالية من الغلوتين. حلوى المعجنات الفرنسية الكلاسيكية، أنيقة وخالية من القمح بشكل طبيعي.
متوسطة
كعكة الجبن المخبوزة على الطريقة الباسكية
تشيز كيك الباسك المحروق مع كريمة داخلية وطبقة خارجية مكرملة. الحلوى الأكثر انتشارا في السنوات الأخيرة.
متوسطة
كعكة سانتياغو باللوز والمسكرات
كعكة سانتياغو الجاليكية مع اللوز والليمون والمسكرات العشبية. كعكة خالية من الدقيق وكثيفة وعطرة وخالية من الغلوتين بشكل طبيعي.
متوسطة
كعكة الجزر مع صقيع الجبن الخفيف
كعكة جزر رقيقة مع بهارات وكريمة جبنة خفيفة. حلوى متوازنة غنية بالبيتا كاروتين وفيتامين أ.
متوسطة
تارت تاتين التفاح والكراميل المقلوب
تارت تاتن فرنسي كلاسيكي: تفاح مكرمل بالزبدة والسكر تحت طبقة من المعجنات ذات القشرة القصيرة، مقلوبة عند التقديم.
متوسطة
وعاء البروتين: الجبن مع الفراولة وبذور عباد الشمس
طبق الجبن مع الفراولة وبذور عباد الشمس: وجبة إفطار غنية جدًا بالبروتين (22 جرامًا) وقليلة الدهون وبدون طهي. مثالية بعد التمرين.
هندية
شاي متبل محلي الصنع
شاي تشاي محلي الصنع متبل بالآسام، الهيل، الزنجبيل والحليب.
متوسطة
ماتشا لاتيه مع مشروب الشوفان والعسل
ماتشا لاتيه مع مشروب الشوفان والعسل: مشروب الخضار مع إل-ثيانين للحصول على استراحة عطرية. بديل سلس وعطري للقهوة لكثير من الناس.
يابانية
تيماكي سمك السلمون
سلمون تيماكي، كون سوشي محلي الصنع مع أرز، أفوكادو وخيار.
يابانية
تمبورا
تمبورا يابانية مقرمشة مع الروبيان والخضروات، وصفة تقليدية خطوة بخطوة.
يابانية
لحم البقر على طريقة نيكو جاجا اليابانية
لحم بقري على طريقة نيكو جاجا اليابانية مع البطاطس، الجزر وصلصة الصويا ميرين.
متوسطة
لحم البقر المطبوخ في صلصة النبيذ الاحمر
لحم بقري مطهي في صلصة النبيذ الأحمر مع الفطر ولحم الخنزير المقدد والبصل.
اختياري
لحم بقري متبل على الطريقة الألمانية
لحم بقري متبل على الطريقة الألمانية مع الزبيب الحلو والحامض وصلصة اللوز.