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Dorayaki relleno de anko — receta de cocina Japonesa

Japonesa

Dorayaki relleno de anko

Dorayaki relleno de anko, panqueques japoneses esponjosos con judias rojas

  • Japón
  • Plato principal
  • vegetariano
  • ligero
  • bajo en grasa
  • fácil
  • lactosa
  • gluten

40 min

Tiempo total

20 min

Preparación

20 min

Cocción

6

Raciones

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Dificultad: Fácil Tipo: Plato principal Origen: Japón Categoría: Japonesa

Nutrición por ración

  • Calorías 285 kcal
  • Proteína 7 g
  • Fibra 2 g
  • Carbohidratos 52 g
  • Grasas 5 g
  • Sodio 180 mg

Historia del plato

El dorayaki es postre japones clasico compuesto por dos panqueques esponjosos rellenos de anko, pasta dulce de judias rojas. Segun la leyenda fue inventado por un samurai que olvido su gong (dora) en la casa de un campesino que cocino estos discos. Es el dulce favorito del personaje Doraemon y tesoro de wagashi tradicional.

Preparación

Dorayaki relleno de anko se cocina en 7 pasos. Tiempo total aproximado: 40 min (20 de preparación, 20 de cocción). Dificultad: Fácil. Ingredientes que marcan el plato: grandes, miel, harina de trigo.

Antes de empezar

  • Ten listo: 2 huevos grandes.
  • Ten listo: 100 g de azucar.
  • Ten listo: 2 cucharadas de miel.
  • Ten listo: 150 g de harina de trigo.
  • Ten listo: 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • Sal, aceite y especias medidos y al alcance de la mano.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Batir huevos con azucar y miel hasta que la mezcla blanquee y espese…

    Batir huevos con azucar y miel hasta que la mezcla blanquee y espese ligeramente

  2. Tamizar harina con bicarbonato; incorporar en dos tandas con…

    Tamizar harina con bicarbonato; incorporar en dos tandas con movimientos envolventes

  3. Anadir agua caliente y vainilla; la masa debe quedar liquida similar…

    Anadir agua caliente y vainilla; la masa debe quedar liquida similar a crema espesa. La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una

    La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una

  4. Calentar sarten antiadherente a fuego bajo-medio con un poco de…

    Calentar sarten antiadherente a fuego bajo-medio con un poco de mantequilla

    • Fuego suave
  5. Verter pequeñas porciones de masa formando discos de 10 cm; cocinar…

    Verter pequeñas porciones de masa formando discos de 10 cm; cocinar hasta que aparezcan burbujas. La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una

    La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una

  6. Voltear y cocinar 1 minuto mas; deben quedar dorados y esponjosos

    Busca un color dorado uniforme; el sellado concentra sabor y evita que suelte demasiado líquido después

    • 1 min
  7. Untar anko generosamente en un disco y cubrir con otro formando…

    Untar anko generosamente en un disco y cubrir con otro formando sandwich; servir tibio

Variantes

  • Version con crema de matcha en lugar de anko.

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