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Pastitsio — receta de cocina Mediterránea

Mediterránea

Pastitsio

Pastitsio griego tradicional de pasta con carne y bechamel, receta auténtica paso a paso

  • Grecia
  • Plato principal
  • alto en proteína
  • media
  • lactosa
  • huevo
  • gluten

85 min

Tiempo total

35 min

Preparación

50 min

Cocción

8

Raciones

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Dificultad: Media Tipo: Plato principal Origen: Grecia Categoría: Mediterránea

Nutrición por ración

  • Calorías 540 kcal
  • Proteína 26 g
  • Carbohidratos 48 g
  • Grasas 28 g

Sobre este plato

Plato griego de fusión con la lasaña italiana, el pastitsio combina pasta tubular con carne especiada con canela y bechamel, siendo un clásico de las celebraciones familiares griegas

En la cocina mandan pasta tubular gruesa (bucatini o similar), carne picada de ternera, cebolla, ajo; nivel media; planifica unos 85 minutos (35 de preparación y 50 de cocción); rinde para 8 raciones.

Si quieres variar el plato, prueba: Pastitsio con berenjena añadida entre capas.; Versión con carne de cordero..

Preparación

Pastitsio se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 85 min (35 de preparación, 50 de cocción). Dificultad: Media. Ingredientes que marcan el plato: pasta tubular gruesa (bucatini o similar), carne picada de ternera, cebolla.

Antes de empezar

  • Ten listo: 500 g de pasta tubular gruesa (bucatini o similar).
  • Ten listo: 600 g de carne picada de ternera.
  • Ten listo: 1 cebolla.
  • Ten listo: 2 dientes de ajo.
  • Ten listo: 400 g de tomate triturado.
  • Ten listo: 1 cucharadita de canela.
  • Ten listo: 700 ml de bechamel.
  • Ten listo: 100 g de queso kefalotyri o parmesano.
  • Ten listo: 2 huevos.
  • Ten listo: Aceite de oliva.
  • Ten listo: Sal y pimienta.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Cuece la pasta al dente

    escurre y mezcla con un huevo batido y un poco de queso rallado

  2. Sofríe la cebolla y el ajo

    añade la carne picada y dora bien

  3. Incorpora el tomate triturado y la canela

    cuece a fuego lento 20 minutos

    • 20 min
  4. Prepara la bechamel y añade un huevo batido fuera del fuego junto

    con la mitad del queso rallado

  5. Monta capas en una fuente para horno: la mitad de la pasta

    toda la carne, el resto de la pasta, y cubre con la bechamel

  6. Espolvorea el resto del queso y hornea a 180°C durante 35-40 minutos

    hasta dorar la superficie

    • 40 min

Variantes

  • Pastitsio con berenjena añadida entre capas.
  • Versión con carne de cordero.

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