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Har Gow (Dim Sum de Gambas) — receta de cocina Asiática

Asiática

Har Gow (Dim Sum de Gambas)

Har Gow (Dim Sum de Gambas) — Entrante de China. Con gambas peladas y picadas, brotes de bambú picados, aceite de sésamo · dificultad media · 60 min

  • China
  • Entrante
  • ligero
  • bajo en grasa
  • media
  • marisco
  • gluten

60 min

Tiempo total

50 min

Preparación

10 min

Cocción

6

Raciones

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Dificultad: Media Tipo: Entrante Origen: China Categoría: Asiática

Nutrición por ración

  • Calorías 180 kcal
  • Proteína 10 g
  • Carbohidratos 22 g
  • Grasas 6 g

Sobre este plato

Dim sum cantonés originario de Guangzhou a principios del siglo XX, el har gow es considerado la prueba de habilidad de un chef de dim sum por la delicadeza de su masa translúcida

En la cocina mandan gambas peladas y picadas, brotes de bambú picados, aceite de sésamo, maicena; nivel media; planifica unos 60 minutos (50 de preparación y 10 de cocción); rinde para 6 raciones.

Si quieres variar el plato, prueba: Har gow con un toque de jengibre en el relleno; Versión con vieira picada añadida.

Preparación

Har Gow (Dim Sum de Gambas) se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 60 min (50 de preparación, 10 de cocción). Dificultad: Media. Ingredientes que marcan el plato: gambas peladas y picadas, brotes de bambú picados, aceite de sésamo.

Antes de empezar

  • Ten listo: 300 g de gambas peladas y picadas.
  • Ten listo: 50 g de brotes de bambú picados.
  • Ten listo: 1 cucharadita de aceite de sésamo.
  • Ten listo: 1 cucharadita de maicena.
  • Ten listo: 100 g de harina de trigo (wheat starch).
  • Ten listo: 30 g de maicena (para la masa).
  • Ten listo: Agua hirviendo.
  • Ten listo: Aceite.
  • Ten listo: Sal.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Mezcla las gambas picadas con brotes de bambú

    aceite de sésamo, maicena y sal para el relleno. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

  2. Prepara la masa mezclando harina de trigo (wheat starch) y maicena

    añadiendo agua hirviendo poco a poco mientras remueves. Cuando rompa a hervor, ajusta el fuego para mantener burbujeo constante, no un hervor descontrolado. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

    Cuando rompa a hervor, ajusta el fuego para mantener burbujeo constante, no un hervor descontrolado

  3. Amasa la masa aún caliente con un poco de aceite hasta que quede

    lisa y elástica, tapa para que no se seque. La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

    La masa debe quedar lisa y elástica; si se rompe al estirar, incorpora líquido de una en una

  4. Divide en porciones pequeñas y estira cada una muy fina

    formando un círculo translúcido. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

  5. Rellena y pliega formando los característicos pliegues del har gow

    sellando bien. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

  6. Cuece al vapor en una vaporera forrada 6-8 minutos hasta que la masa

    esté translúcida. En recetas exigentes, no improvises tiempos: la precisión marca la diferencia

    • 8 min

Variantes

  • Har gow con un toque de jengibre en el relleno
  • Versión con vieira picada añadida

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