Saltar al contenido
Lomo Saltado — receta de cocina Latina

Latina

Lomo Saltado

Lomo saltado peruano tradicional con carne, patatas fritas y arroz, receta chifa auténtica

  • Perú
  • Plato principal
  • alto en proteína
  • fácil

35 min

Tiempo total

20 min

Preparación

15 min

Cocción

4

Raciones

Valoración de la comunidad

Sé el primero en valorar esta receta

Dificultad: Fácil Tipo: Plato principal Origen: Perú Categoría: Latina

Nutrición por ración

  • Calorías 520 kcal
  • Proteína 32 g
  • Carbohidratos 42 g
  • Grasas 24 g

Historia del plato

El lomo saltado peruano es wok, fuego fuerte y contraste: carne sellada, cebolla y tomate apenas salteados, papas fritas y arroz. No es un guiso; si hierve, pierde el carácter de chifa-criollo.

Trabaja en tandas: demasiada carne a la vez baja la temperatura y suelta agua. El sillao (salsa de soja) y el vinagre dan umami y acidez; el ají o rocoto, el picante. Las papas van al final para que no se empapen.

Monta en plato hondo con arroz al lado. Si te gusta el fuego peruano, combina con un locro de papa o un ceviche cuando toque menú de mar.

Preparación

Lomo Saltado se cocina en 6 pasos. Tiempo total aproximado: 35 min (20 de preparación, 15 de cocción). Dificultad: Fácil. Ingredientes que marcan el plato: solomillo de ternera en tiras, en gajos, roja en juliana gruesa.

Antes de empezar

  • Ten listo: 600 g de solomillo de ternera en tiras (en gajos; roja en juliana gruesa).
  • Ten listo: 2 ajíes amarillos en tiras.
  • Ten listo: 3 cucharadas de salsa de soja.
  • Ten listo: 1 cucharada de vinagre.
  • Ten listo: 500 g de patatas fritas en bastones.
  • Ten listo: Arroz blanco cocido.
  • Ten listo: Cilantro fresco.
  • Ten listo: Aceite.
  • Ten listo: 2 tomates en gajos.
  • Ten listo: 1 cebolla roja en juliana gruesa.
  • Utensilios limpios, tabla y superficie de trabajo despejada.
  1. Sazona la carne y séllala en tandas pequeñas en un wok o sartén muy

    caliente con aceite, retira y reserva

  2. En el mismo recipiente

    saltea la cebolla y el ají amarillo a fuego fuerte 1-2 minutos. Trabaja en tandas si la sartén está llena; demasiada carga genera vapor y cocina en lugar de saltear

    Trabaja en tandas si la sartén está llena; demasiada carga genera vapor y cocina en lugar de saltear

    • 2 min
  3. Añade el tomate y saltea rápidamente sin que se deshaga del todo

    Trabaja en tandas si la sartén está llena; demasiada carga genera vapor y cocina en lugar de saltear

  4. Devuelve la carne al wok

    añade la salsa de soja y el vinagre, saltea todo junto a fuego muy fuerte 2 minutos. Trabaja en tandas si la sartén está llena; demasiada carga genera vapor y cocina en lugar de saltear

    Trabaja en tandas si la sartén está llena; demasiada carga genera vapor y cocina en lugar de saltear

    • 2 min
  5. Incorpora las patatas fritas al final

    mezclando rápido para que se impregnen del jugo sin perder el crujiente

  6. Sirve inmediatamente con arroz blanco y cilantro fresco

    Sirve en plato o fuente precalentados si el plato debe mantener temperatura

Consejos del chef

  • Wok o sartén muy caliente; saltea en tandas pequeñas.
  • Tomate al final: si se pasa, aguado el saltado.
  • Papas fritas aparte y se añaden al montar.

Variantes

  • Lomo saltado de pollo (saltado de pollo)
  • Versión con champiñones añadidos

Preguntas frecuentes

¿Por qué sale aguado el lomo saltado?

Wok poco caliente o demasiada carne a la vez. Saltea en tandas y añade el tomate al final.

¿Se sirve con arroz y papas?

Sí: arroz blanco y papas fritas es el acompañamiento clásico. El jugo del saltado debe bañar ambos.

Comunidad

Conversaciones en la cocina

Comparte cómo te quedó, pregunta tus dudas o responde a otros cocineros.

Sé el primero en compartir tu experiencia con esta receta.

Deja un comentario

Tu correo no se publicará. Los comentarios pueden requerir moderación.

Tu valoración (opcional)

Happy Yumi

Primeras recetas y técnicas cada semana

Un correo editorial. Sin spam. Cancela cuando quieras.