Pois chiches aux épinards et œuf poché

Pois chiches aux épinards et œuf poché : plat végétarien méditerranéen riche en protéines, fer et fibres. Prêt en 30 minutes.

Lentilles braisées aux légumes de saison

Compote de lentilles aux carottes, céleri et tomates. Riche en fibres, fer et protéines végétales. Réconfortant et économique.

Poulet à l'ail au vin blanc et aux herbes

Poulet à l’ail classique avec ail, vin blanc et romarin. Recette traditionnelle espagnole faible en gras et riche en protéines.

Dorada au four avec pommes de terre et romarin

Daurade entière au four avec pommes de terre, romarin, citron et huile d’olive. Recette méditerranéenne simple, riche en protéines et très faible en graisses saturées.

Refresco matcha fresa viral

Soda matcha à la fraise viral sans produits laitiers avec thé vert et fraises fraîches.

Horchata latté glacé

Horchata latte glacé avec horchata de riz, expresso froid et cannelle.

Yerba maté latté

Yerba mate latte argentin avec mousse de lait, vanille et maté concentré.

Thé chai épicé maison

Thé chai maison épicé à l’Assam, à la cardamome, au gingembre et au lait.

Cidre de pomme épicé

Cidre de pomme épicé chaud avec cannelle, clous de girofle, gingembre et jus de pomme.

Chocolat chaud viral épais

Chocolat chaud viral épais avec chocolat noir, crème fouettée et guimauves.