Recetas de cocina قليل السكر | Happy Yumi – Page 4

سلطة الطماطم والخيار التركية مع السماق

سلطة تركية مكونة من الطماطم الناضجة والخيار والبصل الأحمر والسماق مع زيت الزيتون والليمون. مزة تركية مقرمشة وحمضية ومنعشة.

التبولة اللبنانية الكلاسيكية: الكثير من البقدونس الطازج، البرغل، الطماطم، الثوم المعمر وصلصة الليمون. سلطة عربية منعشة ومغذية.

سلطة قلوب الخرشوف مع لحم الخنزير سيرانو، شرائح البارميزان وخل الليمون والزعتر. مقبلات البحر الأبيض المتوسط سريعة وأنيقة.

تم تطوير الكابريزي مع جبنة الموتزاريلا المدخنة والطماطم المجففة بالشمس في الزيت والريحان الطازج والخل البلسمي. النكهات المكثفة والإيطالية.

ذرة مشوية مع أفوكادو، جبنة طازجة، فلفل شيبوتل حار و ليمون. سلطة مكسيكية مستوحاة من ذرة الشوارع، طازجة وحيوية.

سلطة الخيار المطحون المنعشة مع صلصة السمسم، الصويا والزنجبيل. طبق آسيوي خفيف ومرطب للغاية.

سلطة الفاصوليا البيضاء مع التونة بالزيت والبصل الأحمر والبقدونس. طبق بروتين البحر الأبيض المتوسط جاهز في 10 دقائق، مرضي ومغذي.

كارابينيرو مشوي طازج مع الأعشاب وزبدة الثوم. أفخم المأكولات البحرية في البحر الأبيض المتوسط محضرة بأنقى الطرق.

جيوزا يابانية مع لحم الخنزير المفروم والملفوف الصيني، مطهية على البخار ومشوية. الزلابية الأكثر شعبية في اليابان، مقرمشة من الأسفل وطرية من الأعلى.

فطائر سمك القد المحلاة الرقيقة مع أيولي البابريكا المدخن. بطاطس إسبانية كلاسيكية مقرمشة من الخارج وكريمية من الداخل.